儿童吃咸的咳嗽怎么办
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
儿童吃咸了咳嗽，一般可以通过调整饮食、多喝水、药物治疗等方法来缓解。下面详细介绍这几种方法：
1、调整饮食：首先，需要避免儿童再摄入过咸的食物，尽量让儿童吃得清淡一些。此外，可以选择一些具有止咳效果的食物，如雪梨、萝卜等，同时多食用新鲜的蔬菜和水果。
2、多喝水：让儿童多喝水可以稀释体内的盐分，缓解因吃咸导致的咳嗽。还可以加速新陈代谢，有助于身体的恢复。
3、药物治疗：如果咳嗽症状持续不减或者加重，建议及时就医。在医生的指导下，可以服用一些止咳药物，如止咳糖浆等。
除了以上几种方法，还需要注意以下几点：
1、注意室内通风：保持室内空气流通，避免空气干燥，有助于缓解咳嗽症状。
2、避免接触刺激性物质：如烟雾、香水等刺激性物质可能会加重咳嗽症状，因此需要尽量避免接触。
3、观察病情变化：如果咳嗽伴随其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医。
总之，儿童吃咸了咳嗽需要及时采取措施缓解，并通过调整饮食、多喝水等方法预防再次发生。如症状持续不减或加重，应及时就医。在日常生活中，家长也要关注孩子的饮食健康，避免摄入过多盐分。
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