65岁左右血压和心跳应该是多少
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
对于65岁左右的人群，正常的血压和心跳范围因个体差异而异。一般来说，正常的血压范围为收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。心跳（心率）通常应该在休息状态下保持在60-100次/分钟之间。这些值可以因身体状况、体力活动水平和个体差异而有所不同。
如果有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，血压和心率的控制目标可能会略有不同，一般医生会建议将血压控制在较低水平，并可能需要根据个体情况调整心率。如果有任何关于心血管健康的具体问题或疑虑，建议咨询医生以获取专业建议。
请注意，血压和心率会受到许多因素的影响，包括饮食、运动、应激等，因此测量时应在平静、放松的状态下进行，以获得最准确的数值。如有任何异常或不适，请及时就医。
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