过敏了什么东西不能吃

过敏时，一些食物可能会加重症状或引发不适，因此应避免食用这些食物。以下是一些常见的过敏时不宜食用的食物：

1、海鲜类食物：包括鱼类、虾类、螃蟹、贝类等，这类食物是常见的过敏原，过敏期间食用可能加重症状。

2、辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、姜、蒜等，可能会刺激皮肤，引发瘙痒等不适感。

3、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆类等，虽然这些食物中的蛋白质对身体有益，但在过敏期间，它们可能加重皮肤过敏反应。

4、热带水果：如芒果、菠萝等，这些水果中的某些成分可能引发过敏反应。

5、酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可能加重皮肤红肿和瘙痒等症状，因此过敏期间应避免饮用含酒精和咖啡因的饮料。

每个人的体质不同，过敏原也因人而异。在过敏期间，建议避免食用上述食物，并避免进食未知成分的食物。如果过敏症状严重或持续，建议及时就医，以确定过敏原并进行相应治疗。