饮酒对高血压的影响

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问题详情：饮酒对高血压的影响？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

饮酒对高血压具有显著的影响。

1、饮酒会使血压升高，大量饮酒会导致心率加快，促使交感神经兴奋，心脏输出量增加，外周血管阻力增大，从而导致血压升高。长期大量饮酒会导致血压持续升高，进而引发高血压。此外，酒精也会刺激肾上腺素分泌增加，促使末梢动脉收缩，进一步导致血压升高。因此，高血压患者应尽量避免饮酒。

2、虽然少量饮酒可能对血压的影响不明显，但长期少量饮酒也可能导致血压升高。这是因为酒精会对血管内皮细胞造成损伤，加速动脉硬化过程，从而引发高血压。因此，高血压患者在日常生活中应避免饮酒。

然而，有些人认为喝红酒能够降低血压软化血管。事实上适量饮用红酒对血管具有一定好处，但对降血压没有太大的影响。并不是所有的心血管疾病都可以依赖于饮用红酒解决，如果长期饮用红酒过多也会导致高血压的风险上升。

综上所述，高血压患者应避免饮酒以维持血压的稳定。在饮食方面应遵循医生的建议进行低盐低脂饮食的摄入。若您或身边的亲朋好友患有高血压并有持续饮酒的习惯，建议及时咨询医生意见并调整生活方式以避免不良影响。

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