尿失禁吃什么水果好
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
尿失禁患者可以选择一些富含维生素和纤维素的水果，这些水果有助于改善尿失禁的症状。以下是一些推荐的水果：
1、蓝莓：富含抗氧化物质和维生素C，有助于增强膀胱和尿道的功能。
2、西瓜：含有丰富的水分和抗氧化物质，可以帮助排尿并保持膀胱的健康。
3、葡萄：含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力和促进膀胱健康。
4、草莓：富含维生素C和其他营养物质，有助于增强免疫力和改善尿失禁症状。
5、橙子：含有丰富的维生素C和其他营养物质，可以改善膀胱功能并减少尿失禁的发生。
此外，尿失禁患者还需要注意保持饮食清淡、均衡，避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辛辣食品等。同时，要根据医生的建议进行药物治疗和盆底肌肉锻炼，以加速康复。
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