咳嗽尿失禁怎么办

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问题详情：咳嗽尿失禁怎么办？

汪隆旺副主任医师泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

咳嗽时尿失禁可能与咳嗽剧烈导致腹腔压力变化有关，对于这种情况的处理方法，主要有以下几点建议：

1、治疗咳嗽：咳嗽是尿失禁的直接诱因，因此治疗咳嗽是关键。若咳嗽由病毒或细菌感染引起，可在医生指导下使用药物治疗。若咳嗽由过敏引起，还需进行抗过敏治疗。针对咳嗽的病因治疗，有助于缓解尿失禁的症状。

2、控制咳嗽力度：在咳嗽时，尽量控制力度，避免过度剧烈咳嗽。这样可以减少腹腔压力的变化，降低尿失禁的风险。

3、锻炼膀胱功能：加强膀胱功能的锻炼，有助于改善尿失禁情况。适当进行盆底肌训练，如凯格尔运动，可以增强盆底肌肉的力量，从而改善尿道括约肌的收缩功能。

4、改善生活方式：注意饮食健康，避免摄入过多刺激性或容易产生痰的食物。保持良好的作息，避免过度劳累和压力过大。

5、寻求医疗帮助：如果咳嗽和尿失禁症状持续加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况不同，因此治疗方案可能会有所不同。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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