发烧吃什么水果能退烧
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问题详情：发烧吃什么水果能退烧？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧的时候，可以食用一些具有解热功效的水果来帮助退烧，具体如下：
西瓜：水分含量较多，相对其他水果更适合发烧时食用，具有清热解暑、利尿作用。可以帮助患者补充水分，有利于改善发热症状。同时有利于体内代谢物质的排出，有利于病情恢复。因此发热时适量吃西瓜有助于病情缓解。但不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，引发腹痛腹泻等不良反应。
香蕉：在发烧期间吃香蕉可以帮助患者补充身体缺失的维生素以及钙质等营养成分，对病情恢复有利。同时也可以帮助改善便秘的情况。
苹果、梨：发烧患者可以适量食用苹果和梨，这两种水果的水分也比较丰富，有助于改善发烧的症状。同时含有丰富的维生素C等营养成分，有助于增强免疫力，提高患者的抵抗力，有利于患者的康复。这些水果中含有丰富的维生素和多种微量元素等成分，还具有增强机体抵抗力等功效，尤其适宜服用退热药物后食用的水果。
除此之外，火龙果、马蹄等水果也可以适量食用。请注意，这些水果不能替代药物的治疗作用，只能作为辅助手段。如果发烧症状持续不退或者体温过高，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时注意多喝水、休息和饮食调节等综合性措施。最后提醒，如果是糖尿病患者或者脾胃虚寒的人食用水果时要注意适量原则。如有疑问请及时咨询医生或专业人士的建议。
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