芒果会上火吗
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问题详情：芒果会上火吗？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
关于芒果是否会引起上火，有不同的观点。
适量食用芒果是不会导致上火的。芒果含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，对于个别体质容易上火的人群，适量食用也不会造成太大的问题。但如果过量食用，可能会增加体内的热气，导致上火症状的出现。特别是对于本身就带有湿邪、邪气的人群，进食芒果前更需要关注自己的体质情况。如果已经上火或者正患有湿热病症的人，最好暂时避免食用芒果以免加重上火症状。婴幼儿及儿童因其体质情况也要少吃或不吃芒果，避免上火症状的出现。此外，对芒果过敏的人群应避免食用芒果，以免出现过敏反应。
因此，虽然芒果是一种营养丰富的水果，但食用时仍需注意适量，尤其是体质容易上火的人群更应谨慎食用。如果因食用芒果出现上火症状，应立即停止食用，并根据情况采取相应的调理措施。
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