心率过快吃什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
心率过快可以选择一些食物和药物来帮助缓解。
食物方面，可以多吃含镁高的食物，如菠菜、桂圆等，因为镁能够帮助阻遏抑制心肌细胞钙离子内流，从而起到抑制心肌收缩的作用。此外，还可以吃清淡易消化的食物，如小米粥等，同时适量食用富含优质蛋白的食物，如肉、蛋等。新鲜蔬果富含维生素和矿物质，也有助于维持正常的心律。同时避免食用刺激性强的食物如辣椒等。
药物方面，控制心率的药物有很多种，包括传统的β受体阻断剂，如美托洛尔和美托洛尔缓释片等。此外还有维拉帕米等非二氢吡啶类钙通道阻滞剂以及地尔硫䓬等新一代选择性肾上腺素受体阻滞剂等药物也可用于帮助控制心率过快。还有一类是中成药物包括稳心颗粒等也可在一定程度上改善心率失常的状况。治疗应在医生的指导下进行个体化的方案选择，因为个人健康状况和对药物的反应会有所不同。另外需要注意的是有些药物服用过量或者长期使用有可能会产生耐药性或者药物依赖等情况的发生。因此在使用药物时应当严格按照医生的指导进行用药。
总的来说，对于心率过快的情况，饮食和生活方式的调整是很重要的辅助手段，同时也要配合医生的药物方案进行治疗。
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