产后肚子硬块能揉吗

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问题详情：产后肚子硬块能揉吗？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

产后肚子硬块可以轻柔地按摩，但要注意按摩的方式和力度。

硬块可能是由于子宫收缩引起的，这是一种正常的生理现象。通过轻柔地按摩肚子，可以促进子宫收缩，加速恢复，并有助于排出恶露。按摩时要掌握正确的方法，如将手掌搓热，围绕肚脐轻柔地做环形按摩，注意避免过度用力或按压过重。同时，还可以进行热敷等缓解痛感。另外，按摩过程中如出现不适，应及时停止并检查身体情况。

请注意，每个人的身体状况和恢复情况不同，因此在按摩之前最好咨询医生或专业护士的建议。特别是对于剖腹产的女性来说，肚子上的硬块可能是手术切口周围的淤血或组织反应，此时应更加谨慎。如有疑问或不适，请及时咨询医生。

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