子宫全切后该怎样保养卵巢

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问题详情：子宫全切后该怎样保养卵巢？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

子宫全切后保养卵巢的方法主要包括以下方面：

1、调整饮食：注重饮食营养均衡，适当多吃富含植物雌激素的食物，如豆类及豆制品，并注意补充维生素及钙。另外，应适当增加富含蛋白质的食物如鱼类等，满足身体恢复的需求。

2、生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜并保证充足的睡眠。同时，适当进行运动锻炼，有助于增强体质，提高身体免疫力。另外，保持良好的心态也有助于卵巢保养。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用雌激素类药物进行治疗，有助于改善由于子宫全切后雌激素水平下降导致的一系列症状。

4、其他方法：在性生活时可以适当使用润滑剂来帮助保持阴道湿润，避免性生活时出现疼痛或不适。同时，保持私处的卫生清洁也很重要。

总的来说，子宫全切后的卵巢保养是一个综合的过程，需要在饮食、生活习惯、药物治疗等多方面进行调整和改善。如有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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