吃阿胶会尿酸高吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
阿胶本身并不会直接导致尿酸升高。
阿胶主要成分是胶原蛋白，其水解后能产生多种氨基酸，这些氨基酸在体内被分解后生成尿素排出体外，一般不会导致体内尿酸水平升高。而且阿胶的主要作用是补血、调理内分泌等。但需注意，阿胶制作过程中可能会加入一些配料，如黄酒等，如果大量摄入这些配料，可能会影响尿酸水平。因此，尿酸高的患者能否吃阿胶应根据个人体质和具体情况而定。
如果有尿酸高的问题，建议咨询专业医生或营养师的建议，根据自身情况调整饮食和生活习惯。平时应尽量避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，并保持良好的作息和适量运动。如果尿酸水平持续升高或出现其他症状，应及时就医。此外，任何滋补品都不宜过量食用，以防对身体造成不必要的负担。
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