婴儿米油怎么熬
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问题详情：婴儿米油怎么熬？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
熬婴儿米油的步骤如下：
1、准备优质的大米，并将大米用清水洗净备用。大米无需过度淘洗以防失去营养价值。
2、将清洗好的大米加入适量清水浸泡半小时左右。
3、将浸泡好的大米放入较厚的锅中，使用中小火慢慢熬制，并时刻观察火候，避免粘锅或溢锅。熬制过程中可以适量添加清水，但不要一次性加太多。
4、煮至大米黏稠时即可关火，然后用过滤网慢慢过滤去渣，留下米油。为了避免油凝结，过滤时需保持一定温度。
请注意，熬米油时不宜添加任何添加剂或调味品，如盐、糖等。另外，熬好的米油可以存放在干净的容器中冷藏保存，并尽量在24小时内食用完毕。给婴儿食用时需要注意温度适中，避免烫伤婴儿食道。婴儿米油可以作为辅食之一，为婴儿提供丰富的营养和能量。建议根据婴儿的实际情况调整食用量和浓度。
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