缺钙能吃液体钙吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
缺钙时可以吃液体钙。液体钙是一种经过特殊处理的钙质补充剂，其成分容易被人体吸收利用。在缺钙的情况下，适量摄入液体钙是有助于改善缺钙症状的。
不过需要注意以下几点：
1、在服用液体钙之前，建议先咨询医生或营养师的建议，确保自己需要补钙，并了解适当的剂量。
2、补钙的同时，还需要关注其他营养素的摄入，如维生素D等，以促进钙的吸收。
3、液体钙并非适合所有人群，例如某些患有特定疾病的人可能需要避免或谨慎使用。
4、如果有疑虑或服用后出现不适，应及时停止并咨询医生。
总之，虽然液体钙可以作为补钙的一种方式，但最好在专业人士的指导下进行。缺钙的情况也需要在医生的指导下进行适当的治疗和营养补充。
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