什么是排卵期和安全期
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
排卵期和安全期是女性生殖周期中的两个阶段，它们与受孕有直接的关系。
排卵期是指女性卵巢中卵子成熟并释放的阶段。这个阶段通常发生在月经周期的中间，一般持续几天。排卵的确切时间可以通过基础体温测量、宫颈黏液观察或其他生育监测方法进行判断。排卵前后几天是容易受孕的时期，因此被称为危险期。
安全期则是指相对于排卵期而言的不易受孕的时期。通常分为前七后八，即月经来潮前七天以及月经来潮后八天。在安全期，女性的卵子已经排出或者尚未开始排卵，因此相对不易受孕。然而，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵周期可能会受到多种因素的影响，包括压力、情绪变化和环境变化等，导致排卵时间的变动。因此，即使在安全期内也有可能会怀孕，只是几率相对较小。
总的来说，了解排卵期和安全期的概念有助于女性更好地了解自己的生殖周期，从而采取相应的措施进行避孕或受孕。同时，生育计划的制定应在充分了解自身身体状况和遵循医生建议的前提下进行。
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