经常口臭是怎么回事

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问题详情：经常口臭是怎么回事？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

经常口臭可能有多种原因，包括口腔卫生不良、牙病、消化系统问题和生活习惯等。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、口腔卫生不良：口腔清洁不彻底，食物残渣和细菌在口腔内残留，容易产生口臭。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁口腔，定期进行口腔检查。

2、牙病：如牙龈炎、牙周炎等，都可能导致口臭。如果发现自己有牙周问题，需要及时就医治疗。定期洁牙可以有效避免这些问题。

3、消化系统问题：某些消化系统疾病如胃食管反流、胃炎等也可能引起口臭。此外，饮食习惯不好也可能导致口臭，如暴饮暴食或吃过多油腻食物等。对于这种情况，建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水保持大便通畅。如伴随其他症状，建议就医检查并治疗相关疾病。

4、不良生活习惯：长时间抽烟、饮酒等不良生活习惯也可能导致口臭。建议戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

5、其他原因：如鼻窦炎、扁桃体炎等也可能引起口臭。如果是由于这些疾病引起的口臭，需要积极治疗原发病以改善口臭问题。

为了预防和减轻口臭问题，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并关注自己的饮食习惯和生活方式。如伴随其他症状或持续时间较长，建议及时就医检查和治疗。

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