蒲公英泡水喝的功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
蒲公英泡水喝对人体有多方面的功效：
1、清热解毒：蒲公英具有非常好的清热解毒作用，尤其对于身体因上火产生的嗓子疼痛、咽喉不适等症状，蒲公英泡水可以起到很好的消炎作用。
2、消肿散结：蒲公英还可以帮助身体消肿散结，对于女性因乳腺增生引起的结节，可以起到很好的消散作用。同时，它还可以帮助缓解身体出现的皮炎、皮疹等皮肤疾病导致的瘙痒症状。
3、防治贫血：蒲公英里面含有的各种营养元素可以加强人体对铁元素的吸收以及利用，尤其是对预防缺铁性贫血会有良好的功效。同时，蒲公英的叶子也能有效地改善动脉硬化的情况，使动脉硬化的患者有所恢复。此外，它还能促进人体的新陈代谢。对于血液健康来说，蒲公英可以保持血液的正常状态。此外，它还能调节身体中的内分泌功能，改善体质。需要注意的是，对于脾胃虚寒的人群不宜大量饮用蒲公英泡水。同时，由于蒲公英具有通乳的作用，因此不建议哺乳期的女性大量饮用。如果服用后感到不适，建议立即停用并寻求医生的帮助。总之，蒲公英泡水喝的功效多种多样，但需要根据个人体质适量饮用。
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