成人正常心率是多少
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
正常成人心率主要是在安静状态下，每分钟心跳的次数在正常的范围区间。对于健康的成年人来说，正常的静态心率通常在每分钟60到100次之间。有些人的心率可能会低于每分钟六十次，而另外一些人的心率则可能高于每分钟一百次。但实际上只要心率保持在一定的合理范围内，并且没有伴随心慌、胸闷等异常症状，一般均视为正常心率。如果心率出现异常，建议及时就医检查以确定原因。因此，成人正常的心率范围为每分钟六十至一百次。
心率容易受到很多因素的影响，包括运动、情绪波动、压力过大以及服用某些药物等，都有可能引发一过性的心动过缓或者心动过速的现象出现。需要根据具体情况分析心率异常的原因。此外，如果平时出现胸闷、心慌等症状，也需要及时关注心率状况并就医检查。平时应保持良好的生活习惯，加强锻炼增强身体免疫力。总之，请注意关注自己的心率状况，如有异常及时就医检查。
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