导致眼睛黄斑变性有哪些危险因素

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问题详情：导致眼睛黄斑变性有哪些危险因素？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

眼睛黄斑变性是一种与年龄相关的眼底病变，危险因素主要包括以下几种：

1、年龄：随着年龄的增长，眼睛的黄斑区逐渐退化变性，因此年龄是眼睛黄斑变性的主要危险因素。

2、遗传因素：家族中有其他人患有黄斑变性，个人的遗传风险较高。部分黄斑变性的致病基因已经找到，通过遗传咨询和基因检测可以评估风险。

3、光照损伤：长期暴露在强烈的阳光下，紫外线可能会损伤眼底黄斑区，加速黄斑变性的进程。因此，长期户外工作或户外活动的人更容易患黄斑变性。

4、营养不良：缺乏抗氧化营养素如叶黄素等，可能会增加眼睛黄斑变性的风险。保持均衡的饮食结构，确保充足的营养摄入有助于预防黄斑变性。

5、其他眼病：其他眼病如高度近视等也可能增加黄斑变性的风险。

除此之外，种族、吸烟、患有某些疾病（如高血压、糖尿病、高胆固醇等）以及接触一些有害物质等因素也可能与眼睛黄斑变性有关。为了降低眼睛黄斑变性的风险，建议定期进行眼科检查，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免长时间暴露在强烈阳光下，并避免接触有害物质。如果出现眼底不适或异常，应及时就医。

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