什么人易患腰椎骨质增生

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问题详情：什么人易患腰椎骨质增生？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎骨质增生是一种常见的腰椎疾病，以下人群容易患此病：

1、中老年人：随着年龄的增长，骨骼会自然地磨损和老化，从而增加骨质增生的风险。尤其是中老年人身体内的钙流失加快，容易因骨质疏松而导致腰椎部位的骨骼出现蜕变增生。

2、长期坐姿不良者：长期保持不正确的坐姿会过度使用腰椎，容易导致腰椎骨质受到过度磨损而引起损伤增生。

3、从事重体力劳动者：经常搬运重物或者长期从事体力劳动，腰部的活动量较大，腰椎承受的压力也较大，容易引起腰椎的蜕变增生。

4、运动员和舞蹈爱好者：长期的运动可能导致腰椎骨质受到过度磨损，引起腰椎骨质增生。尤其是运动员在运动过程中需要大幅度扭转身体或者经常做负重动作，容易对腰椎产生刺激并加重磨损程度。不过普通锻炼一般很少引起。长期维持一种动作或者长期从事体力劳动的人群应当注意合理安排休息时间，避免过度劳累导致腰椎受损。如果已经有明显的腰部不适或疼痛等症状，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。平时也应该注意保持正确的坐姿和劳动姿势，避免长时间保持同一姿势，预防腰椎骨质增生的发生。

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