人紧张的时候会分泌什么激素

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问题详情：人紧张的时候会分泌什么激素？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

人在紧张的时候，身体会分泌多种激素。其中主要的激素包括肾上腺素、去甲肾上腺素以及多巴胺。

1、肾上腺素：在身体受到威胁或紧张时，肾上腺素是首先分泌的激素之一。它能提高心率、血压和血糖水平，为身体提供额外的能量和强度以应对紧急情况。

2、去甲肾上腺素：也被称为“战斗或逃跑激素”，它有助于身体应对压力、焦虑和紧张情绪，让人更加警觉并集中注意力。这种激素还参与调节身体的代谢和心率。

3、多巴胺：一种神经递质激素，主要负责愉悦感和动力产生。在紧张的情况下，多巴胺的分泌可能增加，帮助人们保持冷静和专注，同时也可能让人感到兴奋或充满激情。

除此之外，紧张的情绪还可能导致其他激素的分泌增加或减少，如皮质醇等。需要明确的是，紧张状态下分泌的激素和具体反应也取决于个人的身体状况和心理状态。因此，长期的紧张和焦虑可能对身体健康产生影响，应保持健康的生活方式并寻求必要的心理支持。如有身体不适等严重情况建议及时就医。

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