新生儿如何补充维生素d
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问题详情：新生儿如何补充维生素d？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
新生儿补充维生素D的关键途径主要有两种：阳光照射和食物补充。
1、阳光照射：适当让孩子晒太阳，通过阳光照射皮肤能够合成维生素D。在夏天时，由于阳光充足，每天可以在户外待一段时间，但要注意避免长时间暴晒和直射眼睛。在冬天或其他阳光不充足的季节，可能需要额外补充维生素D滴剂。
2、食物补充：对于已经添加辅食的孩子，可以通过食物来补充维生素D，如多吃蛋黄、动物肝脏等含有丰富维生素D的食物。对于奶粉喂养的宝宝，可以选择含有维生素D的配方奶粉。对于母乳喂养的宝宝，母亲可以适量摄入富含维生素D的食物以帮助补充宝宝所需的维生素D。
此外，在给孩子补充维生素D时，应注意适量、适度，过量可能会导致中毒。建议在医生的指导下进行补充，并定期检查维生素D水平，以确保补充合理。如果孩子有明显的维生素D缺乏症状或疑似症状，应及时就医。
请注意，以上建议仅供参考，具体的补充维生素D的方法还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。
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