子宫肌瘤剔除术后多长时间可以锻炼身体
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
子宫肌瘤剔除术后恢复锻炼的时间因人而异，这取决于手术类型、个体健康状况以及术后恢复的顺利程度。
一般来说，如果进行的是微创手术，比如腹腔镜手术或者宫腔镜手术，由于手术对身体的创伤较小，术后恢复较快。在这种情况下，通常术后一个月左右就可以开始进行适量的锻炼，如散步、慢跑等。
如果进行的是开腹手术或者手术较大、并发症较多，那么恢复时间可能会相对较长。术后最好等待两个月左右再进行适当的锻炼。锻炼时，一定要避免过度劳累和剧烈运动，因为过度的疲劳和压力可能会阻碍恢复过程。最好是咨询医生或专业康复师的建议，了解适合自己的恢复计划和锻炼方案。
总之，子宫肌瘤剔除术后何时开始锻炼身体，应根据个人的恢复情况而定。在恢复期间，保持营养均衡的饮食和良好的生活习惯有助于身体的恢复。如有任何疑虑或不适，应及时咨询医生。
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