青春期汗毛增多怎么么办

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问题详情：青春期汗毛增多怎么么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

青春期汗毛增多是一种正常的生理现象，是青春期生长发育过程中的一个正常过程，所以无需过度担心。如果对此感到困扰，可以采取以下措施：

1、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态。饮食上要注意营养均衡，避免挑食和偏食。适量摄入蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物。这样有助于促进身体新陈代谢和汗毛的正常生长。

2、使用脱毛膏或剃刀：如果汗毛过多影响美观，可以考虑使用脱毛膏或剃刀进行暂时性的去除。但需注意使用时保持小心谨慎，以免刮伤皮肤引起不必要的困扰。如果使用方法不当可能引起局部毛发增粗，或使皮肤表皮损伤，所以使用前请仔细阅读说明书或咨询专业人士的建议。

3、保持良好的个人卫生：保持皮肤清洁干燥，避免滋生细菌。定期洗澡并使用温和的沐浴露清洁皮肤。避免使用含有刺激性成分的护肤品或化妆品。

4、避免滥用药物：不要滥用含有激素的药物，如糖皮质激素等，这些药物可能会影响体内激素水平平衡从而导致汗毛增长增多等异常状况发生。如果需要服用药物应遵医嘱合理控制剂量和使用时间。

如果青春期汗毛增多的情况严重或者持续存在异常情况如疼痛等感觉异常的状况建议及时就医咨询医生寻求专业的建议和治疗方案。总之保持健康的生活方式、个人卫生以及谨慎使用药物都是预防和处理青春期汗毛增多的关键措施。

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