双相情感障碍按摩哪个部位好

156次浏览・2月前

问题详情：双相情感障碍按摩哪个部位好？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

双相情感障碍属于一种心境障碍，其主要表现是情绪波动较为明显，时而高涨、时而低落。针对这种疾病，按摩并不是主要的治疗方法，但在某些情况下，按摩可以帮助缓解身心的紧张和压力，有助于改善情绪状态。对于双相情感障碍患者，可以关注以下几个按摩部位：

1、太阳穴：这个部位位于眉毛和眼睛的凹陷处。按摩太阳穴可以帮助缓解头痛和紧张情绪，有助于放松和安抚患者的心情。

2、内关穴：位于手腕横纹上两寸的位置。按摩这个穴位有助于缓解焦虑和压力，有助于情绪的平稳。

3、神门穴：在手腕靠近小指的一侧有一条凸起的小筋，按摩这个部位可以帮助患者放松心灵、舒缓紧张的情绪。

此外，其他有益于身心放松的按摩部位还包括足三里穴等。但请注意，按摩并非针对双相情感障碍的专业治疗方法。若患有双相情感障碍，应寻求专业医生的帮助，采取合适的治疗措施。在按摩时，最好咨询专业中医师的建议，确保按摩手法和部位正确。此外，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有