血压上压135下压65正常吗

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问题详情：血压上压135下压65正常吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压上压（收缩压）135mmHg，下压（舒张压）65mmHg，是正常的血压范围。

一般来说，正常的血压收缩压范围在90-139mmHg之间，舒张压范围在60-89mmHg之间。因此，血压上压135mmHg偏高了些，但只要在正常范围内波动也属于正常血压。此外，人体血压在正常范围内受到许多因素的影响，包括年龄、性别、身体姿势等。建议在安静、放松的状态下测量血压，以确保测量的准确性。同时保持血压的正常非常重要，有利于健康人减少长期高血压的影响。在生活中可以清淡饮食，保持良好的作息时间等来保持正常的血压值。如仍需放心不下或有不适症状，建议咨询专业医生或前往医疗机构进行检查。

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