痛风为什么不可以喝酸奶

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问题详情：痛风为什么不可以喝酸奶？

精选回答

朱俊卿 副主任医师 风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

痛风患者不能喝酸奶的原因，主要是由于酸奶中含有乳酸成分。乳酸容易与尿酸发生争夺在人体肾脏排泄过程中的通道，从而导致排泄梗阻或积聚的现象，加重痛风的病情。同时酸奶是酸性饮品，可能对体内的酸碱平衡产生不利影响，间接影响尿酸的代谢过程。因此，痛风患者应避免饮用酸奶。

此外，痛风患者应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，酒类中的酒精也会抑制肝脏对尿酸的代谢，因此也应避免饮用。虽然牛奶、鸡蛋等蛋白质来源不属于高嘌呤食物，对痛风的影响较小，但仍应注意适量摄入。在生活中，痛风患者应注重保暖、保持良好的作息和饮食习惯、调整精神状态，以便降低痛风的发作几率。若病情严重应及时就医检查和治疗。

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