吃避孕药后出血的注意事项

服用避孕药后出血，即撤退性出血，是一种正常现象。对此现象有几点注意事项：

1、出血期间的卫生：注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。出血时勤换卫生巾和内裤，每天用温水清洗外阴。

2、观察出血情况：注意观察出血的量和持续时间，如果发现出血量过大或者持续时间过长，需要及时就医检查。同时也要注意观察是否存在其他异常症状，如剧烈腹痛等。

3、饮食调理：饮食上要注意清淡易消化，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体的恢复。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。

4、避免性生活：在出血期间应避免性生活，否则可能导致出血量增多或引发感染。

5、保持心情愉悦：保持良好的心态对身体的恢复非常重要。如果感到紧张或焦虑，可以与亲朋好友交流，或者咨询医生寻求帮助。

6、遵循医嘱：如果出血情况严重或持续时间长，需要在医生的指导下进行治疗和调理。务必遵循医生的指导，按时服药和复查。

总的来说，服用避孕药后的撤退性出血需要注意个人卫生、观察出血情况、饮食调理、避免性生活、保持心情愉悦以及遵循医嘱。如有任何异常症状或疑虑，建议及时就医咨询。此外，建议采取科学有效的避孕措施，避免长期服用避孕药对身体造成不良影响。