感觉有东西卡嗓子眼怎么办

感觉嗓子眼有异物卡住，需要避免紧张情绪，并寻求医疗帮助。以下是一些应对措施：

1、保持冷静：虽然可能会感到不适，但请尽量保持冷静，避免剧烈活动和过度紧张，以免引起咽喉部位肌肉收缩加剧不适感。

2、尝试咳嗽：如果感觉异物不深，可以尝试轻微咳嗽，看是否能将其咳出。但避免过度用力咳嗽，以免对咽喉部位造成损伤。

3、观察吞咽情况：可以尝试少量吞咽唾液或温开水，观察是否有异物感减轻或消失的现象。

4、寻求医疗帮助：如果异物感持续存在或加重，建议尽快寻求医疗帮助。可能需要通过喉镜检查来确认异物的位置和性质，然后采取相应措施将其取出。

5、避免自行处理：不建议自行用食物或大量水试图将异物咽下，这样可能会导致异物深入咽喉或食道，增加处理难度和风险。

总之，遇到嗓子眼有异物卡住的情况，应保持冷静并尽快寻求医疗帮助。医生会根据具体情况采取合适的措施，确保异物被安全取出。