耳根长了个疙瘩按压痛怎么缓解

耳根长了个疙瘩，并且按压时有疼痛感，这种情况可能由多种原因引起，如感染、皮脂腺囊肿、淋巴结炎等。为了缓解这种不适感，您可以尝试以下方法：

1、局部消毒：如果怀疑疙瘩是由感染引起，比如痤疮或者毛囊炎等，可以局部使用碘伏进行消毒，再涂抹一些消炎的药膏如红霉素软膏。

2、热敷：如果疙瘩是淋巴结炎引起，可以尝试使用热毛巾进行热敷，有助于缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下使用一些口服或外用的药物。对于感染，可以使用抗生素；对于皮脂腺囊肿，有时可以用药膏外敷令其自行消退。具体药物使用请遵医嘱。

4、保持卫生：注意保持耳部清洁，避免进一步感染。切勿擅自挤压、刺激疙瘩，以免加重疼痛或引发其他并发症。

5、饮食调理：避免摄入辛辣、刺激性食物，减少油腻食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。这些健康的食物有助于减轻身体的炎症反应。

6、观察变化：如果疙瘩持续增大、疼痛加重或出现其他症状，请及时就医检查。

请注意，以上方法仅供参考，如果疙瘩持续存在或症状加重，建议您及时就医以获取专业诊断和治疗建议。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。