为什么会腰背痛

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问题详情：为什么会腰背痛？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

腰背痛可能由多种原因引起，包括以下几点主要因素：

1、姿势问题：不良的生活习惯或长时间保持不正确的姿势可能导致腰背痛。例如，长时间坐着工作或学习，不注意调整坐姿，可能使得肌肉长时间处于紧张状态，从而导致疼痛。此外，频繁弯腰扭腰等不良动作也会增加腰部负担，引起疼痛。

2、运动或劳累过度：过度的体力活动或劳累也可能导致腰背痛。长时间的搬运重物、剧烈的运动或体力活动都可能使腰部肌肉和韧带受到过度牵拉，从而引起疼痛。此外，长期反复使用某些肌肉群也可能导致肌肉劳损和疼痛。

3、腰背疾病：一些特定的疾病如腰背软组织损伤、慢性腰肌劳损、骨质疏松症等也可能引起腰背痛。这些疾病可能影响到腰部肌肉的纤维和结缔组织，引发疼痛。此外，腰椎间盘退行性改变也可能导致腰椎间盘突出等问题，进而引发疼痛。

除了以上原因，腰背痛还可能由其他原因引起，如脊柱畸形、腰椎骨折等。另外，某些内脏疾病如肾炎等也会引起腰背痛。因此，如果腰背痛持续不减或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的姿势习惯、避免过度劳累和进行适当的锻炼有助于预防腰背痛的发生。

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