脾肾阳虚先补脾还是先补肾

在中医理论中，脾肾阳虚的治疗并不是简单地先补脾或先补肾的问题，而是需要根据个体情况综合考虑，合理调和脾肾两脏的功能。具体策略应视病情和症状而定。

1、若肾阳虚症状明显，如腰膝酸软、四肢不温等，应以温补肾阳为主，兼顾健脾。

2、若脾虚症状显著，如食欲不振、腹胀腹泻等，则应着重健脾，同时兼顾补肾。

3、如果脾肾两虚症状并存，治疗时需要兼顾两脏，同步调理。

总之，治疗脾肾阳虚应当根据个人体质和病情进行辨证施治。在专业中医师的指导下，制定合理的治疗方案会更有效果。在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，也有助于调理身体。