肝功能异常要注意什么

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问题详情：肝功能异常要注意什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肝功能异常是指肝脏功能受到损害，导致肝脏不能正常工作。这种情况下，需要注意以下几点：

1、饮食调整：保持清淡、均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼肉、鸡蛋等，有助于保护肝脏并促进肝细胞的修复。同时，要避免过度油腻、高糖、高盐、刺激性食物，限制饮酒，以免加重肝脏负担。

2、休息和运动：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高肝脏的抗病能力。

3、心态平和：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏造成不良影响。

4、停止损害肝脏的行为：如果肝功能异常是由于药物、化学物质等导致的，应立即停止接触相关物质，并避免使用对肝脏有害的药物。

5、定期检查：肝功能异常患者应根据医生的建议定期进行肝功能检查，以便及时了解病情变化。如果出现任何不适或症状加重，应及时就医。

6、药物治疗：在医生建议下使用保肝药物，有助于改善肝功能。避免滥用药物，以免加重肝脏负担或导致药物性肝损害。

7、避免感染：肝功能异常的患者抵抗力较差，容易发生感染。因此，应注意个人卫生，避免与感染源接触。如果出现感染症状，应及时就医治疗。

总之，肝功能异常的患者在日常生活中应注意以上几点，以保护肝脏健康。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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