乳糖酶过量的危害
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
乳糖酶是一种主要存在于人体内的正常消化酶，其主要作用是将乳糖水解成葡萄糖和半乳糖，为人体提供能量。如果乳糖酶过量，可能会对身体产生一些不良影响：
1、引起消化不良和胃肠功能紊乱，出现腹泻症状。特别是在某些人群中过量服用含乳糖酶的益生菌或过量食用乳糖酶药物的情况下容易发生腹泻，情况严重的还可能出现水样泻。
2、可能影响肠道的正常菌群平衡，因为乳糖酶本身是肠道内有益菌产生的。如果过量摄入乳糖酶，可能会破坏肠道内的菌群平衡，影响肠道的正常功能。肠道内菌群失衡也可能引发便秘等其他问题。
然而请注意，以上危害主要基于过量摄入外源性乳糖酶的情况。如果是由于遗传等因素引起的先天性乳糖酶过多或由于其他疾病导致的暂时性升高，则具体情况可能不同，建议在这些情况下寻求医生的意见以获取专业指导。同时，虽然乳糖酶过量可能会有一些潜在的不良影响，但其在控制和治疗乳糖不耐受等问题上的作用仍然是重要的。请在医生的指导下合理使用乳糖酶，以确保安全和有效。
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