十岁来月经正常吗

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问题详情：十岁来月经正常吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

十岁女孩来月经属于正常现象。随着现代生活水平的提高，孩子们的生长发育时间也有所提前，因此很多女孩在九到十岁就可能出现月经初潮。只要没有其他异常的身体症状，就可以视为正常生理现象。不过，家长也应注意以下几点：

1、注意经期卫生：让孩子注意经期卫生是非常重要的，因为在月经期间子宫内膜脱落，可能会出现细菌滋生的情况。因此，家长应告诉孩子要注意私处的卫生护理，选择穿透气的内裤并及时更换内衣裤，并尽量使用透气性好的卫生巾。

2、注意饮食：月经初潮时期的女孩子应注意饮食调整，多吃一些富含营养的食物，比如蔬菜、水果等，以补充体内的营养。避免挑食、偏食以及食用辛辣、刺激和寒凉的食物。

3、心理准备：由于月经可能会带来一些生理和心理上的变化，如不适感或情绪波动等，家长应和孩子进行沟通并进行适当的心理疏导。帮助孩子了解月经的相关知识，并告知其是正常的生理现象，不必过于担忧或害羞。

总之，对于十岁的女孩来月经的情况，家长应给予关注和照顾。如有任何疑虑或异常症状出现，建议及时就医咨询专业医生的建议。

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