夏季掉头发更严重的原因是什么
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
夏季掉头发更严重的原因主要有以下几点：
1、高温和紫外线：夏季温度高，人体新陈代谢速度加快，头皮油脂分泌增多，加上紫外线的照射，可能会对头发造成损伤，导致头发更易脱落。
2、汗水和污垢堵塞毛孔：夏季容易出汗，如果忽视头皮清洁，汗水和污垢可能会堵塞毛囊，影响毛囊的正常呼吸和头皮油脂的正常分泌，进而增加头发的脱落。
3、泳池中的氯对发质的影响：夏季游泳的人增多，而泳池中的氯会对发质变性和发色造成影响，可能导致头发干燥、枯黄和容易断裂。
4、营养不良和压力：夏季炎热可能导致食欲下降，摄入的营养可能不足。同时，工作压力和生活压力也可能增大，这些都会影响头发的健康，使其更容易脱落。
5、过度使用冷风吹头发和空调：夏季频繁使用冷风吹头发和长时间处于空调环境下，可能导致头皮和头发受到伤害，加剧头发的脱落。
为了减少夏季头发脱落，应注意头皮清洁，保持营养均衡，减轻压力，避免过度使用化学产品伤害头发。此外，选择合适的护发产品和正确的护发方法也是非常重要的。如果头发脱落问题严重或持续不退，建议咨询医生或专业人士的建议。
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