感冒持续低烧怎么办

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问题详情：感冒持续低烧怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒持续低烧时，可以采取以下措施来帮助缓解症状和促进康复：

1、物理降温：使用温毛巾擦拭全身，尤其是额头、手脚心等部位，有助于降低体温。同时，可以使用冷毛巾敷在额头，也有助于降低体温。

2、多喝水：发烧时身体需要消耗大量水分，及时补水有助于降低体温并促进体内毒素排出。同时，维持充足的水分还有助于缓解喉咙不适和其他感冒症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用退烧药、抗生素或抗病毒药物来治疗感冒和低烧。确保按照医生的建议正确使用药物，不要随意更改剂量或停药。

4、调整饮食：在饮食方面，尽量以清淡易消化的食物为主，如稀粥、面条等，避免油腻和辛辣食品。同时，适量摄入水果、蔬菜等富含维生素的食物以增强免疫力。

5、注意休息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。充足的睡眠有助于身体恢复和增强免疫力。

6、保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低空气中的病毒和细菌浓度。

7、监测体温：密切观察体温变化，如果发烧持续不退或体温持续升高，应及时就医。

总之，感冒持续低烧时，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时遵循医生的建议进行治疗。如症状持续加重或不见好转，应及时就医，以免延误病情。

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