肱骨干骨折康复评定及训练方法

肱骨干骨折的康复评定及训练方法主要包括以下几个阶段：

1、早期康复评定与训练：在骨折后的早期阶段，重点是在不影响骨折稳定性的前提下进行肩、肘及腕关节的活动度训练。患者可以通过主动或被动的关节活动训练来保持关节的正常活动度，避免关节僵硬。同时，也可以进行一些肌肉力量训练，如等长收缩训练等，以促进肌肉力量的恢复。评估方法主要包括关节活动度测量和肌肉力量评估。

2、中期康复评定与训练：随着骨折的稳定和愈合，患者可以进行更多的肌肉力量训练，如使用哑铃等进行抗阻训练。同时，也可以进行一些协调性训练，如协调步伐的行走训练等。评估方法除了关节活动度和肌肉力量评估外，还可以包括平衡能力测试和协调性测试。

3、后期康复评定与训练：在骨折愈合后，患者可以进行全面的康复训练，包括关节活动度、肌肉力量、协调性和生活自理能力的训练。根据患者的具体情况，还可以进行工作能力的评估与训练。对于一些需要重返运动的患者，还可以进行运动前的体能评估和训练。

具体的训练方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行制定。在康复过程中，患者应积极配合医生的治疗和康复训练计划，以确保骨折能够顺利愈合，并尽快恢复正常的功能和活动能力。