花甲丝瓜汤的功效

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

花甲丝瓜汤是一道营养丰富,具有多种健康功效的汤品。其主要功效包括:

1、增强免疫力:花甲含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。

2、清热解毒:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的功效,对于热病引起的口渴、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

3、养颜美容:丝瓜中含有丰富的维生素C和矿物质,有助于维持皮肤健康,保持皮肤弹性。花甲中的锌元素也有助于维持皮肤健康,二者结合有助于养颜美容。

4、通乳消肿:丝瓜络具有通乳、解毒的功效,对于哺乳期的女性有一定的通乳作用。同时,其还有助于消除乳房肿胀和疼痛等症状。

5、补充能量:花甲丝瓜汤含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,能够为身体提供所需的能量和营养,有助于缓解疲劳。

请注意,虽然花甲丝瓜汤具有多种功效,但每个人的体质不同,食用时仍需根据自身情况适量饮用。如果有任何不适,建议咨询医生或营养师的建议。

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