多囊卵巢不能吃什么

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问题详情：多囊卵巢不能吃什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

对于多囊卵巢患者，应避免或谨慎摄入以下食物：

1、高糖食物：如糖果、甜点以及碳酸饮料等，高糖摄入容易导致肥胖和胰岛素抵抗，从而加重多囊卵巢症状。

2、高脂食物：如油炸食品、肥肉等，高脂肪食物会加重内分泌代谢紊乱，对病情产生不良影响。

3、辛辣食物：如辣椒、生葱等，这类食物可能导致月经紊乱和内分泌失调。

4、酒类：酒类饮品会加重内分泌代谢紊乱，可能导致病情加重。

5、高雌激素食物：如阿胶、蜂王浆等，这类食物可能加重高雄激素引起的临床症状。除了上述食物外，对于不同体质的人有不同的忌口要求，建议在专业医生的指导下根据自身情况选择忌口的食物。

同时，建议多囊卵巢患者多食用蔬菜、水果以及富含纤维的食物，以保持营养均衡和身体健康。另外，为了保持身体健康和调节内分泌平衡，还可以适当增加运动、保持良好的作息和心态等。若有任何疑虑或症状，请及时就医并遵循专业医生的建议。

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