来月经喝凉水会怎么样
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
在月经期间喝凉水可能会对女性身体产生一些不良影响。
首先，可能会引起胃肠道的不适，如胃部疼痛、腹泻等症状。其次，由于月经期间子宫内膜正在脱落，喝凉水可能会导致子宫收缩加剧，从而引起腹痛，还可能加重痛经的症状。此外，有可能会导致月经量减少或者出现月经紊乱的情况。因为凉水可能会造成体内血液循环减缓，从而影响月经的正常排出。
因此，在月经期间，建议女性注意保暖，尽量避免摄入生冷的食物或饮品，尤其是凉水。多吃一些温热的食物，注意保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠。如果因为喝凉水或者其他原因出现身体不适的情况，建议及时就医。
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