女朋友来例假肚子疼怎么办

当女朋友来例假肚子疼时，可以采取以下措施来帮助她缓解不适：

1、安慰与关心：首先给予她情感上的支持和安慰，让她感受到你的关心。

2、热敷：可以使用暖水袋或暖宝宝等热敷工具，放在她的腹部，有助于缓解肚子疼的症状。

3、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以考虑让她服用非处方药，如布洛芬等止痛药。但最好在医生的建议下使用，并遵循药品说明书的剂量和使用方法。

4、饮食调理：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，可以给她喝一些温水、红糖水或姜茶，有助于缓解不适。

5、休息与调整作息：让她充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。

6、陪伴与理解：在这个时期，她的情绪可能会比较敏感，你的陪伴和理解非常重要。

7、寻求医疗帮助：如果疼痛持续加剧或出现异常症状，建议尽快就医，以确保她的健康。

总之，在面对女朋友来例假肚子疼的情况时，要给予她充分的关心和支持，同时采取适当的措施帮助她缓解不适。如果症状持续或严重，请及时就医。