眩晕症发作怎么恢复
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邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
眩晕症发作时的恢复主要包括以下几个步骤：
1、保持镇静：避免过度活动和摇晃，尽量保持静止，避免加重眩晕。
2、调整体位：选择一个舒适的姿势，如坐下或躺下，以减轻眩晕的症状。
3、呼吸调整：深呼吸有助于缓解紧张情绪，并可能减轻眩晕的症状。
4、饮水：适量饮水可以补充身体的水分，有助于恢复身体的平衡。
5、药物治疗：在医生的建议下，可以服用一些抗眩晕的药物，如眩晕停等。请务必按照医生的指导来服用药物，不要自行决定药物剂量或种类。
6、及时就医：如果眩晕症状持续不减或者加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
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