夜惊症发作时怎么办
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问题详情：夜惊症发作时怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
夜惊症发作时，可以采取以下措施：
1、保持冷静：首先不要惊慌失措，尽量保持冷静，以免加重患者的恐惧和紧张情绪。
2、安慰患者：在患者旁边轻声安慰，解除其紧张和恐惧感，使其情绪逐渐稳定。
3、观察呼吸和意识状态：观察患者的呼吸是否正常，是否有意识丧失的情况，如果有，需要及时采取措施。
4、保持安全环境：确保患者所处的环境安全，避免在发作时受到进一步的伤害。例如，确保床周围没有锐利的物品，避免患者在夜惊症发作时跌倒受伤等。
5、记录和观察：记录夜惊症的发作频率、持续时间和症状等，有助于医生进行诊断和治疗。观察患者是否伴随其他情绪问题，如焦虑、抑郁等。
6、寻求医疗帮助：如果夜惊症发作频繁或症状严重，建议及时就医。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
总的来说，对于夜惊症的发作，重要的是保持冷静、提供安全感、观察患者的状况并寻求医疗帮助。同时，在日常生活中，关注患者的心理健康，减轻其压力和焦虑感，有助于减少夜惊症的发生。如有需要，请寻求专业医生的帮助。
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