做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

做仰卧起坐时肚子疼，可能是由于腹部肌肉或内脏受到刺激引起的。在这种情况下，是否可以继续做仰卧起坐取决于疼痛的程度和原因。

如果疼痛是由于长时间未运动、运动过于剧烈或运动姿势不当导致的肌肉疲劳或轻微拉伤，并且疼痛不是非常剧烈，那么可以适当休息，调整运动强度或运动方式，再继续进行仰卧起坐。建议在运动前进行适当的热身和拉伸，以预防肌肉拉伤和疼痛。

然而，如果疼痛非常剧烈或持续不减，或者伴随着其他症状如恶心、呕吐等，建议立即停止运动，并咨询医生。这可能是腹部存在更严重的健康问题，如炎症、感染或其他疾病。

总之，如果做仰卧起坐时肚子疼，首先要分析疼痛的原因和程度。如果是轻微的肌肉疼痛，可以适当休息和调整运动计划后再继续运动；如果是严重的疼痛或其他不适症状，应立即停止运动并就医。