凌晨血压高是什么原因

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问题详情：凌晨血压高是什么原因？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

凌晨血压高的原因可能有以下几点：

1、夜间睡眠质量差：可能导致交感神经持续性兴奋，引起血压增高。夜间失眠或者睡眠较浅的患者容易出现血压波动幅度较大的情况。此外，部分经常做噩梦的患者由于精神紧张和压力过大，也会造成血压增高。这些因素都需要调整作息和保持良好的睡眠状态来缓解症状。

2、药物选择不当或药物剂量使用不足：对于高血压患者需要选用长效降压药物才能维持血压的稳定，若药物选择不当或剂量不足会导致夜间交感神经活跃引起血压增高。这时需要根据医生的建议调整药物剂量或更换药物种类。此外，用药时间不当也可能导致血压在凌晨升高，因此需要在医生的指导下调整用药时间。

3、打鼾：部分人群打鼾时会引起呼吸气流暂停导致机体缺氧，造成交感神经兴奋，引起血压升高。对于这种情况需要改善睡眠环境或使用辅助器械来改善打鼾症状。同时需要避免过度劳累和熬夜等诱发因素。

总的来说，凌晨血压高的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果血压持续升高或伴随其他症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式。

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