打篮球脚踝扭伤多久能好

打篮球脚踝扭伤的恢复时间取决于扭伤的严重程度。一般来说：

轻微的脚踝扭伤，如韧带没有受到明显损伤，一般需要一周左右恢复。

中度扭伤，如伴有韧带拉伤或撕裂，可能需要一个月左右的恢复时间。在恢复过程中，需要使用弹性绷带固定受伤的脚踝，这可以帮助限制关节的活动并减少撕裂的风险。肿胀通常在损伤后数天内达到高峰，然后开始逐渐消退。通常建议使用冰块来减少肿胀和疼痛，然后使用局部热敷来加速血液循环，帮助韧带快速修复。还需要配合医生指导的手术治疗进行恢复。在此过程中，注意休息非常重要，以避免韧带进一步损伤。

如果脚踝扭伤比较严重，如涉及韧带断裂或骨折等，恢复时间可能长达数月甚至需要手术治疗。对于此类情况，患者需要遵循医生的建议进行康复训练和治疗计划。术后也需要一段时间的恢复期，具体时间取决于患者的身体状况和手术情况。

总的来说，脚踝扭伤后应及时就医并遵循医生的建议进行护理和治疗。除了外部治疗和手术之外，患者的日常护理和个人康复工作也对恢复起到关键作用。因此每个人的恢复时间都有所不同，具体情况需要咨询医生了解。