掉发严重有什么方法解决

掉发严重的问题，需要根据具体原因进行有针对性的解决。以下是一些解决掉发严重问题的方法：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。合理饮食，多吃富含铁、钙、锌等营养元素的食物，如豆制品、蛋类、水果蔬菜等，以补充头发所需的营养。

2、保持心理健康：学会调整心态，避免长时间处于紧张焦虑的状态，多进行放松，有助于缓解掉发问题。

3、使用护发产品：选择适合自己发质的洗发水、护发素等护发产品，可以滋养头发，改善发质。

4、避免过度染烫：频繁染发、烫发会损害发质，导致掉发。因此，应尽量减少染烫次数，给予头发足够的恢复时间。

5、药物治疗：如果是脂溢性脱发等病理性脱发，需要在医生指导下使用药物治疗，如米诺地尔等。

6、植发手术：如果掉发问题严重且持续时间长，可以考虑植发手术。植发手术是通过移植自身健康毛囊到脱发部位，使脱发部位重新长出头发。

以上方法需要根据个人情况选择，建议先咨询医生或专业人士的意见。同时，如果掉发问题持续加重，应及时就医，以便找到合适的治疗方法。