少吃肉、鸡蛋、鱼还和牛奶会长不高吗

减少肉、鸡蛋、鱼和牛奶的摄入，可能会对身体发育造成一定的影响，但并不一定会直接导致身高发育受限。这些食品含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对于身体的生长发育非常重要。如果长期缺乏这些营养物质的摄入，可能会影响到骨骼的生长和发育，从而影响身高增长。

但身高发育还受到遗传、睡眠、运动等多个因素的影响。如果家族中有身材较高的人，或者个体睡眠充足、运动适度等，也会对身高增长起到积极的促进作用。因此，即使减少肉、鸡蛋、鱼和牛奶的摄入，只要保持合理的饮食搭配和均衡的营养摄入，同时注重睡眠和运动等方面的调节，仍然有可能实现正常的身高增长。

但需要注意的是，减少肉、蛋、奶等食物的摄入可能会导致营养不良或营养不均衡等问题。因此，在减少摄入这些食物时，应该注重其他食物的选择和摄入量的平衡，以保证身体的正常生长发育和健康。建议在保持合理饮食的基础上，结合个人情况和需求进行合理的营养摄入规划。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。