骨骼闭合还能再长高吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

骨骼闭合一般是指骨骺闭合,此时人体长高的空间已经相对较小,但仍有可能适度增高。具体情况需要根据个人年龄、生活习惯、运动情况等因素来考虑。

一般来说,在骨骺闭合后,人体自然增高的潜力已经比较有限。但如果正处于青春期,骨骼尚未完全成熟,还有一定的生长空间。可以通过保持良好的生活习惯,如保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动等,来促进身高的增长。特别是运动,如打篮球、跳绳等,可以对骨骼产生刺激,促进骨骼的生长和发育。

如果已经成年并且骨骼已经完全闭合,自然长高的可能性则非常小。此时想要增高,可以考虑通过医疗手段进行改善,如断骨增高手术等。但这种手术风险较大,并且可能会对身体造成一定的损伤,因此需要在医生的指导下慎重考虑。

总的来说,骨骺闭合后长高的空间有限,但并非完全不可能。建议保持良好的生活习惯和运动习惯,并在医生的指导下进行选择。同时也要注意,身高并不是衡量个人价值的唯一标准,重要的是保持健康的心态和生活方式。

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